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上越特産のアスパラ菜 [新潟の野菜と果物]

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冬だけど品種はオータムポエム、あと愛味菜(まなみな)。





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しっとりチャーハン [日常チャーハン時]

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パラパラではない、もう一方の王道。





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もつ煮とヒレカツの定食 [煮込みで米食費拡大普及]

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右を見て


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左を見て


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安心安全安定で。






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